方法一：冷敷缓解头痛 可以把冰块放在塑料袋内扎好，用毛巾包好，敷在头疼部位。等冷却的头部血管收缩后，症状自然会减轻。 方法二：睡眠休息可以缓解头痛  如果有条件的话，在偏头疼发作时...