肩痛的原因很多,肩峰撞击症是其中较常见的一种。本文教读者三个自查方法:一是外展疼痛弧检查,表现为外展60度至120度之间出现疼痛,小于60度或大于120度疼痛减轻甚至消失;二是上臂前伸、肩关节内收90度、肘关节屈曲90度、前臂向下旋转,出现肩峰下疼痛;第三个检查方法文中亦有说明,便于初步判断是否属于肩峰撞击症。

肩痛的病因有很多,其中肩峰撞击症是比较常见的

在这里我教大家三个自查自测的方法

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肩痛的病因有很多,其中肩峰撞击症是比较常见的。在这里我教大家三个自查自测的方法。第一个,所谓外展疼痛弧的检查。表现为,外展60度——120度之间出现疼痛,小于60度,大于120度,疼痛都会减轻甚至消失。第二个检查,上臂前伸,肩关节内收90度,肘关节屈曲90度,前臂向下旋转,肩峰下出现疼痛。第三个检查,胳膊前伸,大手指向下,上抬胳膊,肩峰下出现疼痛。这就是肩峰撞击症可以引起的表现,大家可以试试自己是否存在肩峰撞击。